Cum să nu te mai streseze stresul, Editura Gama, 8-9 ani +

Cum să nu te mai streseze stresul, Editura Gama

Cum să nu te mai streseze stresul oferă sfaturi practice și ușor de înțeles pentru gestionarea stresului, adaptate special pentru copii. Cartea este potrivită pentru cei cu vârste între 8 și 9 ani.

Volumul explică pe înțelesul copiilor ce este stresul, cum pot recunoaște semnele acestuia și ce pot face concret pentru a-l gestiona. Prin exemple clare și sugestii simple, copiii învață să identifice situațiile care le provoacă stres și să aplice tehnici eficiente pentru a le depăși. Fiecare capitol propune metode ușor de pus în practică, astfel încât perioadele dificile să fie mai ușor de traversat.

Cartea este scrisă de Trevor Romain, cunoscut pentru implicarea sa în proiecte dedicate copiilor, și Elizabeth Verdick, autoare cu experiență în domeniul cărților pentru copii. Împreună, cei doi aduc o abordare empatică și prietenoasă, adaptată nevoilor copiilor de 8-9 ani.

Specificații:

• Autori: Trevor Romain și Elizabeth Verdick
• Editura: Gama
• Public țintă: copii cu vârste între 8 și 9 ani
• Conținut: sfaturi și sugestii pentru gestionarea stresului