50 de exercitii ca sa gandesti mereu pozitiv, DPH, 12 ani +

50 de exerciții ca să gândești mereu pozitiv, DPH, 12 ani +

Într-o lume în continuă schimbare, o perspectivă pozitivă poate face diferența între a vedea obstacole sau oportunități. Cartea "50 de exerciții ca să gândești mereu pozitiv" de la DPH, destinată copiilor de peste 12 ani, oferă un ghid practic pentru dezvoltarea unei atitudini optimiste și energice.

Acest ghid valoros se bazează pe două principii fundamentale:

• Starea de bine: Să te simți bine cu tine însuți și în preajma celorlalți, având suficientă energie pentru a înfrunta provocările vieții, depinde de nivelul de optimism pe care îl cultivi.
• Dezvoltarea optimismului: Doza de optimism poate fi crescută continuu, aproape fără limite.

Cartea începe prin evaluarea "potențialului pozitiv" existent, ajutând cititorii să înțeleagă originea acestuia. Următorul pas este îmbunătățirea stimei de sine, învățând să perceapă evenimentele dintr-o perspectivă diferită, astfel încât să vadă mereu partea bună a lucrurilor. Fiecare zi poate fi începută cu o nouă viziune, iar trecutul poate fi privit dintr-un unghi mai luminos.

De asemenea, cartea explorează modul în care imaginea exterioară reflectă starea de spirit și oferă tehnici pentru a crea un mediu optimist în jurul cititorilor. În final, ghidul se concentrează pe construirea unor relații pozitive cu cei din jur, consolidând astfel un anturaj care sprijină și încurajează o viață mai ușoară și mai fericită.

Prin aceste exerciții, copiii vor învăța să își dezvolte o atitudine pozitivă, să își îmbunătățească stima de sine și să creeze un mediu optimist, contribuind astfel la o viață plină de energie și bucurie.